#26 „Willst du mit mir spielen"? Ich sag Nein und fühl mich schlecht

Shownotes

„Mein Kind will ständig mit mir spielen – und ich fühle mich schuldig, wenn ich Nein sage“. Kennst du diesen Moment? Dein Kind schaut dich erwartungsvoll an:„Mama/Papa, spielst du mit mir?“ Und du willst ja – aber du kannst gerade nicht.Weil du müde bist. Leer. Oder einfach mal Raum für dich brauchst. Und dann kommt das schlechte Gewissen. „Bin ich egoistisch?“„Was, wenn mein Kind sich abgelehnt fühlt?“„Bin ich genug?“ In dieser Folge sprechen wir genau darüber – über das Spannungsfeld zwischen kindlichem Bedürfnis nach Nähe und elterlicher Überforderung.

Du erfährst in dieser Folge:

🤍 Warum Kinder so oft mit uns spielen wollen – und was dahinter steckt

🤍 Wie du Nein sagst, ohne Verbindung zu verlieren

🤍 Wie Nähe entsteht – auch ohne ständiges Mitspielen

🤍 Und warum dein Nein manchmal ein Ja zu dir selbst ist

Diese Folge darf dir den Druck nehmen. Sie darf dich erinnern: Du bist nicht weniger liebevoll, nur weil du deine Grenze setzt.

„Es gibt nicht den einen Weg – es gibt nur deinen.“

Deine Romina

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