
#03 Wie finde ich meine Balance im Alltag?
In dieser Folge geht es um die Frage: „Wie finde ich meine Balance im Alltag?“
Ich spreche mit dir über das Thema Zeitmanagement, die zwei wesentlichen Faktoren Arbeitsaufteilung und das Setzen von realistischen Zielen und erkläre, warum es im Umgang mit deinem Kind um Qualität und nicht um Quantität geht.
Wir gehen auf das Thema Selbstfürsorge ein und warum es so wichtig ist, Termine mit sich selbst auszumachen und was du machen kannst, wenn doch mal etwas dazwischen kommt.
Ich teile mit dir praktische Tipps für deinen Alltag, meine persönlichen Erfahrungen und learnings und wie Dennis es mit nur einem...